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最新消息

  • 2018-06-19

    郵局對郵局轉帳是不需手續費的

    在這和大家分享一個小常識, 郵局對郵局存款或轉帳是不用手續費的, 如果你要匯款給我, #方式一無摺存款 到了郵局, 請寫存款單, 用無摺存款的方式, 醬子不用給30元手... more

  • 2018-06-15

    增肌減脂餐--雞胸肉餐

    這一盤好像是增肌減脂餐耶! 把三天前用涼拌醬汁醃漬的雞胸肉, 拿來煎熟做晚餐, 再把花椰菜川燙好後, 淋一些些橄欖油, 再和下午做好的椒麻醬混拌, 和煎好的雞胸肉一起擺盤, ... more

  • 2018-06-15

    泰式莎莎醬

    上星期來了張團購單, 一萬多元啊! 真的太愛她們了, 我做多久, 她們就買了多久, 每年都會開團2~3次, 今天特別花了點時間, 做了泰式莎莎醬, 給她們在公司當下午... more

  • 2018-06-15

    涼拌醬汁醃漬雞胸肉

    我實在很愛並東並西, 料理也是, 前陣子為了運動長肌肉, 一直在PO自己吃雞胸肉料理, 搞的我的BO粉們也想吃, 還問我賣不賣? 由於每塊雞胸肉重量不一, 難以計算, ... more

  • 2018-06-15

    糯米椒炒松阪豬

    自家已90老爸種的糯米椒, 搭上三片松阪豬, 來一根我自己種的辣椒, 及半包泰式椒麻醬, 歐一細啦! 真的是超級美味, 這道糯米椒松阪豬怎麼做呢? 以下是我BoBo的做法,... more

  • 2018-06-05

    切洋蔥的新武器讓我不再流眼淚了

    介紹我的秘密新武器, #神奇小風扇 以後切洋蔥不流淚了啦! 每次講到做洋蔥醬菜, 我一定要全副武裝, 蛙鏡、口罩是基本配備, 衛生紙隨侍在旁, 才能免於一把鼻涕一把眼淚的.... more

  • 2018-06-05

    新的工作室, 正常營運了工作了

    宅配最近怎那麼早來, 做完洋蔥醬菜, 再趕包裝出貨給宅配, 超緊張的, 心臟都要跳出來了啦! #現在終於可以正常工作了 #新的工作空間舒服多了 BoBo... more

  • 2018-06-04

    葷食朋友的分享--泰式打拋肉料理包

    一個大碗公, 三碗白飯, 舖上一包打拋肉, 嗑光光, 拍了一張光溜溜的碗底給我看, 還有一隻手撐在桌邊, 就讓我想到這個人好豪邁又超級帥氣的, 重點是個女生哦! ... more

  • 2018-06-02

    BoBo醬料趕工中

    家裡工作間整修好, 陸續開工了, 咖酸醬、椒麻醬、綠咖哩... 怎麼好像每樣都缺呢? 再不趕工, 真的出貨都吊鼎了啦 #準備來把我的冷凍庫塞滿滿 #夏天到了有沒有想念我呢 ... more

  • 2018-05-23

    BoBo整裝待發要開社團了

    經過快三星期的奮戰, 新的工作間終於可以用了, 連家裡的客餐廳, 几乎都被我清空了, 好空曠哦! 但這中間的擦擦洗洗, 真的快把我累癱了, 休息一下後, 即將成立... more



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