我想這雞胸肉的功勞應該也不小吧！
哈！為什麼呢？
吃肉長肉呀！
因為我去健身的這段時間都吃雞胸肉啦！
但一般人都覺得雞胸肉材材的，
難吃啊！

我來跟大家分享好吃的雞胸肉煮法，
我先用涼拌醬汁醃清雞胸肉，
之後放點油平底鍋雙面煎赤赤，
記得蓋鍋蓋快熟又多汁哦！
起鍋盛盤來些洋蔥醬菜一起吃，
輕爽無負擔又Juicy，
就是人間美味啊！

#泰式涼拌醬汁 https://goo.gl/9UJ2eN

#泰式洋蔥醬菜 https://goo.gl/WQfQ1u



 

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