雞胸肉泰式新吃法-BoBo泰式美食醬料館

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發布日期 2018-01-09
標題 雞胸肉泰式新吃法
內容

最近覺得自己去健身有成耶!
因為整個腿部肌肉變得蠻結實的,
其實我前後也不過2個多月,
沒想到成效還蠻顯著的,

我想這雞胸肉的功勞應該也不小吧!
哈!為什麼呢?
吃肉長肉呀!
因為我去健身的這段時間都吃雞胸肉啦!
但一般人都覺得雞胸肉材材的,
難吃啊!

我來跟大家分享好吃的雞胸肉煮法,
我先用涼拌醬汁醃清雞胸肉,
之後放點油平底鍋雙面煎赤赤,
記得蓋鍋蓋快熟又多汁哦!
起鍋盛盤來些洋蔥醬菜一起吃,
輕爽無負擔又Juicy,
就是人間美味啊!

#泰式涼拌醬汁 https://goo.gl/9UJ2eN

#泰式洋蔥醬菜 https://goo.gl/WQfQ1u



 

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